|
好吧，作为“最珍贵”的一份运势指南，来得有点晚了。 白羊座 健康指数：★★★★ 事实上，白羊们在2020年健康意识不断提升，你们会更加友善&耐心地对待自己的身体，有意培养自己的健康行为，注重体检，总的说来，健康状况比去年大大提升。但要提醒一句，由于工作上“压力山大”，再加上喜欢把精力全消耗完，你们特容易感到疲惫不堪，皮肤状况堪忧。记得多运动，还有合理作息。 金牛座 健康指数：★★★ 进入2020年，金牛的健康状况好坏参半。但放心，不会出现大问题滴，一切都可控。只是你们要注意养成良好的饮食习惯，少点外卖，少吃脂肪含量高的食物，尽量回家自己做饭吃…答应我好吗？！另外，请圈住4月-6月吧，那是你们精神饱满，身体倍儿棒的时段，所以做事特别有干劲。 双子座 健康指数：★★★ 年初双子们的健康状况相当OK，这让你们心情愉悦，但年中，内分泌系统比较敏感，如果你们对身体发出的预警不够重视，那么会慢慢拖成大问题的。可以的话，请花更多的时间与自己喜欢的朋友在一起，对双子们来说，精神满足大于一切。 巨蟹座 健康指数：★★★ 在2020年，巨蟹们的健康状况会直接和压力水平挂钩，压力越大，免疫力越低。特别要注意夏季，你们可能会遇到轻微的健康问题，譬如感冒反复，皮肤瘙痒起疹等。为自己办张健身卡、找个好用的app做锻炼计划，甚至是给自己换一张好床垫，在忙碌的日子更加要关爱自己。 狮子座 健康指数：★★★★★ 放心吧，亲爱的狮子，2020年你们基本不会有任何大的健康问题，So！请你们继续保持科学、合理的饮食习惯。为了能全年保持良好状态，最好不要过度消耗自己的身体。当然，除了偶尔的背部问题和睡眠问题，新一年你们依旧是活蹦乱跳的大狮子。 处女座 健康指数：★★★ 亲爱的处女们，进入2020年，你很大可能会承受较多的精神压力，瑜伽和冥想将帮助你们释放压力。另外，消化系统和肝脏尤其敏感，这就是为什么我特别希望你们要注意饮食卫生的原因，避免食用脂肪类产品和油炸食品，过分加工食品。夏天健康状况转好。 天秤座 健康指数：★★★ 对天秤来说，这一年健康不全让你们放心，虽然没有重大的健康问题，但小病小痛还蛮多的，尤其容易出现肌肉酸痛、皮肤疾病、消化问题等。如果因为上班和工作而不能去运动，不妨买些健身器材在家轻松锻炼哦。相信我，今年最后一个季度，你们的健康状况将显着改善。 天蝎座 健康指数：★★★★ 这一年，天蝎的健康状况基本还是良好的。但需要特别注意的是情绪健康，你们的精力实在容易超负荷，有部分天蝎，会面临脊柱上的不舒适，注意坐姿和睡姿哈。如果朋友或家人给你提供健康建议，请认真对待。 射手座 健康指数：★★★★★ 哟，新一年，射手们的健康运势可是相当好啊，完全没有毛病，因此自身气场强大，能以最好的状态完成所有任务。美中不足的就是，年中工作压力不少，尤其是脑力劳动者，幸好你都能稳住，保持心态的平衡。 摩羯座 健康指数：★★★★ 2020年摩羯们的健康运势比较平稳。去年身体抱恙的摩羯，不必太过担心，因为你们将在今年迎来身体康复期，心情自然轻松不少。但千万放松警惕，继续通过定期运动和健康饮食，保持高能量水平。另外，第二季度，摩羯们要注意出现疲劳、偏头痛，口腔问题。 水瓶座 健康指数：★★★ 对瓶子来说，新一年的健康质量比去年有所下降。特别注意2月-5月，部分水瓶会有眼睛、胃、睡眠等相关的问题，不能太过大意。如果你们有减肥计划，一定要抓住今年这个时间，不要放松警惕，要相信暴瘦的梦想终将实现。 双鱼座 健康指数：★★★ 双鱼童鞋有个最大的毛病，容易因为贪图一时的享乐，然后总是安慰自己说没事的，一切都会OK！说白了，就是控住不住寄己。这样往往容易引发过敏或者水肿问题。幸好，下半年，双鱼会意识到自己有些不良的饮食习惯，迅速做出调整。 |
收藏
